Bebblo · Guías
Guías de sueño, alimentación y cuidados del bebé
Sueño
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Dentición del bebé y sueño: cómo sobrevivir las noches
Cómo la dentición altera el sueño del bebé, la cronología de los dientes, los síntomas a vigilar y cómo ayudar a tu bebé a dormir mejor.
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Edad para el entrenamiento del sueño: ¿cuándo empezar?
¿Cuándo comenzar el entrenamiento del sueño? Descubre por qué los 4–6 meses es la ventana mínima recomendada y cómo la edad influye en la elección del
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Envolver al bebé (swaddling): cómo hacerlo de forma segura
Qué es el swaddling, cómo envolver a tu recién nacido de forma segura, sus beneficios para el sueño y cuándo es el momento de dejarlo.
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Horario de siestas a los 6 meses: ventanas de vigilia
Guía completa del horario de siestas a los 6 meses: 2 siestas, ventanas de vigilia de 2–2,5 h, sueño total ~14 h, regresión del sueño y señales de
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Horario de siestas a los 9 meses: ventanas de vigilia
Guía completa del horario de siestas a los 9 meses: 2 siestas, ventanas de vigilia de 2,5–3 h, sueño total 13–14 h, regresión del sueño de los 9 meses y
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Métodos de entrenamiento del sueño
Los 5 principales métodos de entrenamiento del sueño comparados: Ferber/CIO, método de la silla, desvanecimiento, pick-up-put-down y sin llanto
Alimentación
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Alimentación dirigida por el bebé
Qué es el Baby-led Weaning (BLW), ventajas frente a purés, señales de preparación, mejores primeros alimentos y diferencia entre arcadas y atragantamiento.
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Extraer leche materna: calendario, reglas de conservación y
Cuándo empezar a extraer leche materna, el mejor horario de extracción, cuánto tiempo dura la leche materna a temperatura ambiente, en la nevera y en el
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Introducción de alimentos sólidos: cuándo empezar y qué dar
Cuándo introducir alimentos sólidos, señales de preparación, los mejores primeros alimentos, BLW vs purés y alimentos a evitar.
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Recetas comida bebé: 8 primeros purés fáciles para empezar
8 recetas de primeros purés para bebés de 4–6 meses: boniato, zanahoria, guisante, plátano-aguacate y más
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Tipos de leche de fórmula: Vaca, Soja, Hidrolizada &
Guía completa sobre tipos de leche de fórmula: vaca, soja, hidrolizada y aminoácidos. Cuándo cambiar, cómo preparar con seguridad y cómo registrar la toma.
Pañales y cuidados
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Aprendizaje del orinal: cuándo empezar y qué método elegir
Cuándo empezar el aprendizaje del orinal (18 meses–3 años), señales de preparación, principales métodos y cómo manejar las regresiones
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Cólico del bebé: causas, remedios y cuándo llamar al médico
Qué es el cólico del bebé, sus causas, cómo calmar a un bebé con cólicos y cuándo consultar al médico. Guía práctica para padres.
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Cólico del lactante: remedios basados en evidencia
Cólico del lactante: qué es (regla de 3), causas, método 5 S de Harvey Karp y remedios con evidencia. Cuándo mejorar y cuándo consultar.
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Costra láctea en bebés: causas, tratamiento y cuándo
La costra láctea afecta hasta al 70 % de los bebés. Descubre sus causas, cómo tratarla en casa con aceite y un cepillo suave, y cuándo consultar al médico.
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Depresión postparto: síntomas, factores de riesgo y cuándo
Baby blues o depresión postparto: qué diferencia hay, factores de riesgo, síntomas, escala de Edimburgo y cuándo consultar. Una guía para nuevos padres.
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Estreñimiento en bebés: causas y remedios naturales seguros
Estreñimiento en bebés: frecuencia normal de deposiciones según edad, síntomas reales, jugo de ciruela desde 6 meses y cuándo ir al pediatra.
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Fiebre en bebés: cuándo preocuparse
Guía AEP sobre fiebre en bebés: temperatura normal vs fiebre, cuándo ir a urgencias, paracetamol e ibuprofeno, signos de alarma y mitos frecuentes.
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Masaje para bebés: beneficios, técnica y el mejor momento
Descubre los beneficios del masaje para bebés: vínculo afectivo, alivio de cólicos y mejor sueño
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Otitis media en bebés: síntomas, tratamiento y prevención
Reconoce la otitis media en bebés: síntomas, cuándo necesita antibióticos según AEP, alivio del dolor y cómo prevenir con lactancia materna.
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¿Por qué llora mi bebé? 7 razones frecuentes y cómo calmarlo
Las 7 razones más frecuentes por las que los bebés lloran, cómo descifrar el llanto y técnicas probadas para calmar a tu recién nacido.
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Reflujo y ERGE en bebés: síntomas, causas y qué ayuda de
Diferencia entre reflujo normal y ERGE en bebés, cómo reconocer los síntomas y consejos prácticos — más cómo Bebblo ayuda a identificar desencadenantes.
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Reflujo del bebé y ERGE: guía completa para padres
Diferencia entre regurgitación normal y reflujo patológico (ERGE) en bebés. Posición, adaptación alimentaria y cuándo consultar al pediatra.
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Resfriado en recién nacidos: remedios seguros y señales de
Cómo tratar el resfriado en recién nacidos: lavados nasales con suero fisiológico, aspirador nasal y señales de alerta. Guía AEP y AEMPS.
Crecimiento y desarrollo
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Rutinas de baño y juego por edad (0–24 meses)
Rutinas de baño y juego por edad: cuánto duran los baños, ideas de juego por mes, tiempo boca abajo y cómo influyen en sueño y alimentación
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Tiempo boca abajo: por qué es esencial y cómo hacerlo
El tiempo boca abajo fortalece el cuello, los hombros y el core del bebé, y previene la plagiocefalia posicional
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Tiempo de pantalla en bebés: recomendaciones OMS, riesgos y
Recomendaciones OMS y AAP sobre el tiempo de pantalla para bebés menores de 2 años, cómo afecta el desarrollo cerebral y el sueño, y alternativas sin
Comparativas y herramientas
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Bebblo vs Huckleberry: comparación de funciones
Compara Bebblo y Huckleberry por precio, funciones, registro del sueño, privacidad e idiomas.
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App bebé gratis: qué debe ofrecer una buena aplicación de
¿Qué app bebé gratis elegir? Lo que una buena aplicación de seguimiento de bebé debe ofrecer — sin conexión, privacidad, rapidez
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Bebblo vs Glow Baby (2026) — Comparación de funciones
14 idiomas, gráficas de crecimiento OMS, modo sin conexión completo y almacenamiento de datos en la UE. The current Bebblo Plus price and any trial eligibility are shown inside Bebblo by the App Store or Google Play before confirmation. Plus is purchased and managed in the app.
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Bebblo vs Sprout Baby (2026) — Comparativa de apps bebé
Bebblo vs Sprout Baby: idiomas, gráficas OMS, modo sin conexión y almacenamiento de datos comparados. The current Bebblo Plus price and any trial eligibility are shown inside Bebblo by the App Store or Google Play before confirmation. Plus is purchased and managed in the app.