Gratis verktyg · data från barnläkar sömnriktlinjer

Vaketid-kalkylator för bebis

Se hur länge din bebis komfortabelt kan vara vaken mellan sömn, baserat på ålder.

Barnets ålder — månader

eller Födingsedatum

Vaknade senast kl. (valfritt)

—

Vaketider är riktvärden, inte kliniska regler — varje barn är unik. Använd som lös vägledning.

Bebblo

Följ varje sömn och måltid med Bebblo

Bebblo förvandlar dessa vaketider till en automatisk daglig sömnplan. Gratis, offline, 14 språk.

Relaterade guider