Vastasyntyneen syömisrytmi: kuinka usein vastasyntynyt syö

Kuinka usein vastasyntynyt syö

Ensimmäisen kuukauden aikana useimmat vastasyntyneet syövät tiheästi ja lyhyissä erissä. Yleisenä ohjeena:

• Rintaruokinta: yleensä 2–3 tunnin välein, mikä tarkoittaa noin 8–12 ruokintakertaa 24 tunnissa, vaatimuksen mukaan.
• Pullo (korvike): yleensä 3–4 tunnin välein, koska korvike sulaa hitaammin.

Ensimmäisinä päivinä, jos vauvasi nukkuu yli 4–5 tuntia pyytämättä ruokaa, monet lääkärit suosittelevat varovaista herätystä ruokintaa varten. Kysy lääkäriltäsi, mikä on sopivaa juuri sinun lapsellesi.

Vaatimuksen mukaan, ei kellon mukaan

Vastasyntyneet eivät syö täsmälleen tasatunnein. Tiukka aikataulu on vähemmän tärkeä kuin ruokkiminen silloin, kun vauva näyttää nälän merkkejä. Vauvan kasvaessa ruokintakertojen välit pidentyvät vähitellen ja rytmi vakiintuu itsestään.

Nälän merkit

Ruokinta kannattaa tarjota varhaisissa vihjeissä, ennen kuin itku alkaa:

• Pään kääntäminen ja suulla etsiminen (hamuamisrefleksi).
• Käsien vieminen suuhun, sormien tai nyrkin imeminen.
• Huulten maiskuttelu, levottomuuden lisääntyminen.

Itku on myöhäinen nälän merkki; hyvin kiihtyneen vauvan voi olla vaikeampi tarttua rintaan tai pulloon.

Kylläisyyden merkit

Yhtä hyödyllisiä ovat merkit siitä, että vauva on saanut tarpeeksi: rinnan tai pullon päästäminen irti, pään kääntäminen pois, suun sulkeminen tai rentoutuminen ja nukahtaminen. Ei ole tarvetta kannustaa syömään tiettyä määrää loppuun.

Miksi ruokailupäiväkirja auttaa

Kirjaamalla ajan ja pullomaidolle myös määrän jokaisesta ruokintakerrasta näet selkeästi lapsesi todellisen rytmin ja vältät "söikö hän äskettäin?" -kysymyksen kello 3 yöllä. Historia on myös hyödyllistä lastenlääkärin tarkastuskäynnillä, erityisesti kun puhutaan kasvusta ja ruokailun tiheydestä.

Tämä artikkeli on yleisohjauksellinen eikä korvaa lääkärin neuvoja. Painon kehitystä, ruokamäärää tai imetyksen ongelmia koskevissa kysymyksissä käänny lastenlääkärin tai imetysohjaajan puoleen.

Seuraa ruokailua Bebblon avulla

Bebblo kirjaa rinta-, pullo- ja kiinteiden ruokien syöttökerrat muutamassa sekunnissa, ajalla ja määrällä. Historia pysyy paikallisesti puhelimessasi. Ilmainen, ei pakollista tiliä.