Bezplatný nástroj · dáta z pediatrických odporúčaní pre spánok
Kalkulačka okna bdenia pre bábätko
Zistite, ako dlho môže vaše bábätko pohodlne zostať hore medzi spánkami, podľa veku.
—
Okná bdenia sú praktické heuristiky, nie klinické pravidlá — každé bábätko je iné. Používajte ako voľné vodítko.
Bebblo
Sledujte každý spánok a kŕmenie s Bebblo
Spustite a zastavte časovač spánku alebo zadajte časy ručne. Bebblo používa vaše záznamy a vekové rozsahy na odhad ďalšieho spánku. Zadarmo, offline, v 14 jazykoch.
Súvisiace príručky